Wie erlebst du die Adventszeit?

Voller Hektik und angespannt – oder kannst du die Lichter und Vorbereitungen genießen? 

Mit I KIM O BEI MIA - meinem Live Online Angebot bei dir anzukommen, tauchst du ab, jeden Tag 20 Minuten 

20 Minuten, wo du lernst, dass es gut tut, reinzuspüren, da zu sein, loszulassen.
20 Minuten, in denen du im Drehsitz sitzt und beobachtest was sich zeigen wird.
20 Minuten, die du dir nimmst, weil ich dir den Raum dafür biete.
20 Minuten Life Saver, die du dir selber nicht nehmen würdest.
20 Minuten täglich, wo sich in dieser Drehsitz Edition, deine Wirbelsäule und dein Nervensystem herrlich entspannt und beweglicher wird

20 Minuten täglich für DICH ♥️

Stell dir vor, du startest in den Tag und spürst: "Ich bleibe ruhig, egal was kommt!" Genau dafür üben wir!

(Selbst wenn dein Advent stressig war ... )

Wir sind am 01.12.25 gestartet und du die Live Sessions sind jetzt alle aufgenommen.

Du kannst bis zum 31.1.26 darauf zugreifen und so wunderbar diese Adventschallenge nützen um mit neuer Kraft ins neue Jahr zu starten.

Das sagen andere aus bisher 4 Jahren IKIMOBEIMIA

♥️ es hat wie immer sooooo gut getan. Ich komme jedes Mal so schön zu Ruhe und nach anstrengenden Tage beruhigen mich deine Übungen sehr. (Julia, fast jedes Jahr dabei 🥰)

♥️ Ich habe beim Rückwärtsfahren gemerkt, dass ich mich leichter drehen kann :) (Beate)

♥️ Ich genieße jede deiner Sessions. Ich mag deine Anleitungen. Und ich nehme deutlich wahr, wie ich insgesamt bei mir ankomme. (Meike)

♥️ Ganz toll fand ich natürlich, dass ich mir jeden Tag die Zeit für mich genommen habe, was manchmal gar nicht so einfach war. Anfangs konnte ich mich auch gar nicht entspannen, aber am Ende hat es so gut getan. (Gabi)

♥️ Vielen Dank, für diese vorweihnachtliche Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen (Simone)

Häufige Fragen

•     Brauche ich Vorkenntnisse? – Nein, der Kurs ist so aufgebaut, dass Anfänger wie Fortgeschrittene gut mitkommen
  
•     Ich bin nicht sehr gelenkig – kann ich mitmachen? – Ja, ich biete Variationen für alle Level an
•     Ich weiss nicht, ob ich 20 Tage vor Weihnachten unterkriege – kein Problem, du hast den ganzen Januar auch noch Zeit.
  
•     Wie lange sind die einzelnen Sessions – je 20 Minuten
  
•     Wie komme ich an die Aufzeichnungen? – du bekommst jeden Tag ein Mail mit allen Aufzeichnungen als Liste
  
• Kann ich auch nach dem 1.12.25 einsteigen? - ja, bis zum 31.12.25 kannst du dich anmelden - dann nimmst du das als deinen Einstieg in ein entspanntes 2026 ♥️
•     Wie lange habe ich Zeit die Aufzeichnungen zu schauen? - bis zum 31.01.26
  

Über mich 

Hi, ich bin Silke Schütte und unterrichte seit 15 Jahren hauptberuflich Yoga in Passau und online. Meine Grundausbildung war bei Yoga Vidya und meine Hauptfortbildungen bei LuNa Schmidt für Faszienyoga und Bitta Börger für Yogatherapie, sowie zahlreiche weitere.

Persönliche Fortbildungen in Energiearbeit und spiritueller Entwicklung haben dafür gesorgt, dass ich meine Arbeit mittlerweile in einer ganz anderen Tiefe weitergeben kann. 

Seit 5 Jahren biete ich diese IKIMOBEIMIA Challenges an und meine Weihnachtsvorbereitungen sind seither deutlich stressfreier (ich habe heuer sogar meinen Adventskranz selber gebunden und das schon VOR dem 1. Advent 😁)

Du hast vielleicht noch genausoviel zu tun, aber der Druck ist leichter, die Energie ist einfach eine ganz andere ♥️

Der Drehsitz ist wunderbar dafür geeignet, bei sich zu bleiben, wenn äußere Umstände sich ändern. Du bist toleranter, wenn jemand last Minute die Pläne ändert. Und dein Immunsystem wird gestärkt - keiner mag krank unter Christbaum sitzen ... 

Willst du Ruhe statt Hektik und entspannt ins neue Jahr starten, dann komm in
 I KIM O BEI MIA

Hier nochmal die Fakten:

• 20 x Online Zoom mit Aufzeichnungen
• Aufzeichnungen verfügbar bis 31.01.26
• Raum und Zeit für dich - ANKOMMEN BEI DIR

Klingt wunderbar? ⬇️