FASZIENLiebe VIP: 24 verblüffende Schritte in dein bewegliches Leben
FASZIENLiebe VIP: 24 verblüffende Schritte in dein bewegliches Leben
24 verblüffende Schritte in dein bewegliches Leben
VIP Upgrade zum FASZIENLiebe Adventskalender 2025
Du hast wenig Zeit, möchtest aber gerne jeden Tag etwas für deine Beweglichkeit tun? Weil du halt merkst, dass du sonst einrostest? Auch über den Dezember hinaus?
Dann wirst du dieses Paket lieben!
Über 24 kurze Videos (5 Minuten) gleich zum Mitmachen - du brauchst keine Matte für die meisten Übungen und kannst sofort am Schreibtisch oder z.B. morgens nach dem Aufwachen mitmachen.
Jeden Tag kannst du reinklicken und von dem Buffet wählen was du gerade brauchst. Jeder Tag hat eine eigene Seite und eine Überschrift anhand derer du dich gut zurecht findest.
Je nach Lust, Laune und Zeit, hast du die Möglichkeit dich durch den Zusatztext inspirieren zu lassen und Achtsamkeitsimpulse und Fragen mit in deinen Tag nehmen.
Oder du machst das wie Stefanie:
Ich fang jeden Tag wieder von vorne an und nehme dann was neues dazu. Ich bin sooo froh, dass ich das VIP Paket gekauft habe - da sind so tolle Übungen drin ♥️
Als Bonus gibt es sogar noch eine extra 45-Minuten Session mit viel Entspannung für den unteren Rücken, sowie einen 15% Gutschein, den du auf alle* Kurse/Produkte aus meinem Shop einmalig über das ganze Jahr 2026 einlösen kannst. *ausser 1:1 Begleitung